ГЛАВНАЯ СТРАНИЦА
Биографии знаменитостей
VIP-персоны
кино
скоро на экранах
музыка
Ранетки
реалити-шоу
Дом 2
танцуют все
телеведущие
скандалы
секс-рекорды
контрацепция
о еде
рецепты
пицца
массаж
диеты
слухи
8 марта
Новый год

Эмма Уотсон станет красавицей в фильме «Красавица и Чудовище»
На своей странице в фейсбуке актриса Эмма Уотсон сообщила, что сыграет Красавицу в ремейке мультфильма....подробнее


«Мисс Вселенной — 2014» стала колумбийка Паулина Вега
Информационное агентство Ассошиэйтед Пресс сообщает, что победительницей конкурса красоты «Мисс Вселенная....подробнее



Скончался легендарный певец Демис Руссос
Французская газета Le Figaro, ссылаясь на дочь известного певца Демиса Руссоса, Эмили, сообщает о том,....подробнее


Гильдия киноактеров США выбрала «Бердмен»
Как сообщает информационное агентство Ассошиэйтед Пресс, Гильдия киноактеров США присудила награду за....подробнее


Мистер Бин скоро вернется
Весной появится новый эпизод о комедийном персонаже Мистере Бина – сообщает Телеканал ВВС. Недавно завершились....подробнее


Тимати арестовали в США
В своем инстаграме российский репер Тимати опубликовал сообщение, что его арестовали в США, в то время....подробнее




Купить крестик на mizo.com.ua Харьков

 
Книга «Фитнес для женщин» Владимира Турчинского вышла в свет
Книга «Фитнес для женщин» Владимира Турчинского вышла в свет
Книгу «Фитнес для женщин» Владимир и Ирина Турчинские писали с 2008 года. Только спустя пять месяцев после смерти Владимира удалось ее выпустить.

«Книгу для женщин мы стали писать после выхода первой книги Владимира «Взрывная философия», которая предназначалась для мужчин, - говорит Ирина Турчинская. - Было логично, что раз написана книга для мужчин, то должна быть книга и для женщин. «Фитнес для женщин» был готов при жизни мужа, оставалась только редакторская правка».
Принципиально новый подход к своему телу, который предлагают Турчинские, заключается в психологическом настрое женщины.
«Как говорил Владимир: «Моя задача прокачать мышцы в голове», - вспоминает Ирина. - Женщина должна понять, что она хочет, и научиться любить свое тело. Каких-то изнурительных диет или тяжелых упражнений в книге нет. Но если ты не готов внутренне похудеть, то и упражнения тебе не помогут».
В книге, которая появится на прилавках в конце мая, читатель найдет подробный конспект самостоятельных фитнес-тренировок, практическое руководство по правильному питанию и ценные психологические советы для тех, кто готов взять на себя ответственность за собственное здоровье и внешность



Статья прочитана: 4587
 
 
Случайные биографии
Бессонова Анна ДЕНЁВ КАТРИН ЧУРИКОВА ИННА МИХАЙЛОВНА Бейонс ДЕ НИРО РОБЕРТ
Бессонова Анна ДЕНЁВ КАТРИН ЧУРИКОВА ИННА МИХАЙЛОВНА Бейонс ДЕ НИРО РОБЕРТ
 
Тихоненко Ирина (c), 2008 | Реклама на сайте | Партнеры